畑に咲くピンクがかった紫色の花、芝生を少しでも地味に見せない花のこと、知っていますか?あれはレッドクローバーだ。そして、聞く前に—いいえ、ミツバチはロイヤリティを受け取っていません。しかし、人間は何世紀にもわたり赤クローバーエキスを使ってきました。主に、誰かが「このマリファナを食べてみよう」と言ったからです。驚くべきことに、誰も死ななかった。というわけで、ここにいます。
現代版はレッドクローバーサプリメントで、いくつかの理由で摂取しています。主な問題は?ほてり。もし誰かが吹雪の中で突然扇ぐのを見たことがあるなら、何のことかわかるでしょう。レッドクローバーエキスの利点は、女性が更年期という素晴らしい時期を乗り越えるのを助けることで最も有名です。イソフラボンは植物性化合物で、エストロゲンを少しずつ模倣して体を落ち着かせる効果があります。みんなに効果があるのでしょうか?いいえ。しかし、多くの女性がベストレッドクローバーサプリメントを推奨しており、それが更年期ブレンドの定番だと言っています。
スウェット以外にも、レッドクローバーフラワーエキスはハートヘルスのフォーミュラにも含まれています。イソフラボンはコレステロールや血流の改善に役立つかもしれません。大げさなものではありません――スタチンを捨てないでください――でも良い助演俳優です。また、骨の健康製品にもレッドクローバーパウダーが使われています。エストロゲンもそこに関係しているからです。また、皮膚や髪のために使う人もいますが、それはメインイベントというよりはボーナス機能です。
製造面から見ると、レッドクローバーエキス粉末は通常、植物の開花先端から作られます。収穫は紫がかったピンクの花が最盛期に訪れる。その後、乾燥させて抽出(通常はアルコールまたは水で)細かい粉末にスプレー乾燥させます。色は淡い黄褐色から緑がかった茶色までさまざまです。干し草の匂いがする。味は...まあ、多分味わいたくないだろうけどね。だからカプセルに入れるんだ。
買い手は何を重視するのでしょうか?標準化はイソフラボン、通常はバイオチャニンA、ホルモノネチン、ゲニステイン、ダイドゼインです。典型的なレッドクローバー抽出物には約8〜20%のイソフラボンが含まれています。高い方が必ずしも良いとは限りませんが、一貫性が重要です。また、溶媒残留物や重金属についても確認してください。クローバーは畑作物なので、土から物を吸収することができます。
レッドクローバーのサプリメント成分を買うのは誰ですか?主に女性の健康ブランドです。更年期のフォーミュラ、ホルモンバランス製品、そして骨と心臓のブレンドなどです。マカやアシュワガンダほど派手ではありませんが、何十年も静かに売れ続けています。まるで、インスタグラムには投稿しないけれどいつも引っ越しを手伝ってくれる信頼できる友達みたいな感じです。
注意点として、レッドクローバーエキスは血液を薄くする薬やホルモン療法と相互作用する可能性があります。原材料粉末をメーカーに売る場合は大きな問題ではありません。責任はメーカーが処理してくれるからです。でもブランドならラベルに警告をつけてください。弁護士は更年期の人とほぼ同じくらいレッドクローバーを愛しています。
では、レッドクローバーエキスは何をするのでしょうか?女性がホットフラッシュを乗り越えるのを助け、心臓や骨を支え、一般的に優しい植物由来の補助者のように働きます。スーパーヒーローじゃない。ただの雑草で、うまくいっただけだ。
FAQ
1. レッドクローバーエキスはエストロゲンと同じものか?
いいえ。エストロゲンに似た見た目をする植物化合物が含まれていますが、はるかに弱いです。マスターキーではなく、鍵に合う鍵のようなものだと考えてください。
2. 男性はレッドクローバーサプリメントを摂取できますか?
できる。しかし、特定の理由がなければ、おそらくそうはならないでしょう。主に女性向けにマーケティングされています。男性は心臓の効果を得られるかもしれませんが、もっと安価な選択肢もあります。
3. レッドクローバーエキスの効果が現れるまでにどのくらいかかるのか?
数週間であって、数日ではありません。体はイソフラボンを蓄積するのに時間が必要です。薬を飲んですぐに汗が止まるとは期待しないでください。
4. レッドクローバーパウダーとレッドクローバーフラワーエキスの違いは何ですか?
レッドクローバーパウダーは乾燥させて粉砕した丸ごとの花です。レッドクローバーの花エキスはイソフラボン濃度が高いまで濃縮されています。エキスはより強力でサプリメントによく使われています。
